きっかけは、いつも目の前にある
おはようございます。大阪市梅田は曇りです。今朝も掃除と瞑想から始めました。
「毎日不安だ」
「何もやる気が出ない」
「どうしてこうなってしまったのか」
「こうして生きているのがつらい」
どんな人の人生にも、
その人なりの、言うに言われぬ不安はつきものかもしれません。
毎日いいことばかりで、いつもやる気満々で、身の回りのことは面白いことばかり、
なんて人は、この世にいないでしょう。
「よく生きる」とは、自分をほめることかもしれません。
人の評価というものは、マイナス面に目を向ければ、
マイナス面だけがどんどん膨れ上がり、
ついには何もかもがマイナス面ばかりということにも簡単になってしまいます。
誰にもマイナスもあれば、それを補って余るほどのプラスもあります。
陰と陽。
人に対しても、自分に対しても、
本来持っているプラスの面に目を向けることが、
いい人生を創っていくうえで大切なのかもしれません。
一生懸命やった仕事が必ず評価されるとは限らないし、
人間関係がこじれてしまうこともあります。
「以心伝心」という言葉がありますが、
なかなかそうはいかないのが世の厳しいところ。
いわなければ相手に伝わらない。
いったところで、相手に１００％理解してもらえるわけでもない。
しょせん、自分と他人は違う人間です。
だから、相性のいい出会いを常に心掛け、
自分との対話もより生産的に、前向きなものに変えていかなければいけません。
日々、軌道修正…です。
親子関係でも、職場でも、恋愛・夫婦でも、友人知人でも、
いいご縁であれば、
お互いが楽になれて、そこにいる人の個性が輝き、より力強くなれます。
悪い出会いであれば、いがみ合い、戦争になってしまいます。
こちらが１００の誠意を尽くしたからといって、
相手が１００の誠意を尽くしてくれると思うのは幻想と思った方が楽かもしれません。
なにか見返りを求めるのではなく、
その瞬間その瞬間に、自分の思いに魂を込めていくこと。
自分の思いを大切に育み、自分を磨き続けていると、
きっと思いもよらない素敵なことも起こるでしょう。
…明日には、、明日の風が吹きます。
過去なんて関係ないです。
人生は、、一瞬の夢。
足りないものは何もないです。
人は、一分間に平均15回呼吸をするそうです。
一日平均、2万回。
一年で800万回。
一生を通して6億回～8億回。
今日できることに集中していきましょう。
今日を大切に。
今この瞬間を大切に過ごしていきましょう。。
最後まで読んでくださって、どうもありがとうございました。
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