ヒプノセラピー（催眠療法）～潜在意識から心の傷を癒す
おはようございます。大阪市梅田は快晴です。関西は今日はどこも天気がいいみたいです。
今日はヒプノセラピー（潜在意識）について書こうと思います。
ヒプノセラピーは、生き辛さや心の傷、トラウマを潜在意識から癒していく心理療法です。
数千年の歴史のなかで進化してきたもので、非常に奥の深いセラピーです。
催眠状態とは、リラックスと集中の状態をつくり、記憶、感情、想像力を通して潜在意識にアクセスしていきます。
ヒプノセラピーには、大きく分けて４つあります。
良好な催眠状態で、クライアントが望む催眠暗示を潜在意識かに入れていくことで、悩みの解消や自己改革を行う手法。
主に幼少期、思春期の記憶（過去の記憶）を思い起こして原因を探る、抑圧された感情を解放をし、新しい意味づけをしていく「年齢退行療法（インナーチャイルド療法）」。
また、スピリチュアリズムの観点からヒプノセラピーを利用する方法として、過去世の人生を体験することによって、生きる意味、使命、カルマ、ソウルメイトの存在など様々な気付きを得る「前世療法」。
将来の目標、未来の在り方を、今後の生き方を潜在意識に植える「願望実現」などがあります。
いずれにしても、潜在意識をクリーニングしていく療法で、生き辛さやトラウマの根源から癒していく心理療法です。
ヒプノセラピー（催眠療法）の主な効果
○ 性格・自己イメージの改善
セルフイメージの改善、自己肯定感の向上、能力適切の開発
○ 対人関係の改善
対人恐怖、親子関係、恋愛の関係、職場の人間関係、過緊張
○ 自己探求
人生の目的、人生の方向性、抱える問題の意味を探る
○ 習慣や癖の除去・改善
あがり性、過度の緊張、よい習慣の獲得
○ 能力の開発
目標達成、潜在能力、集中力、学習能力、やる気の向上、新しいインスピレーション
などがあります。
すべて潜在意識にアクセスすることで、内側から自然に変わっていく心理療法です。
より自分らしく、新しい自分になるためのセラピーです。
潜在意識は、自覚されていない意識のことで、自身の過去の経験などをもとに（無意識のうちに）蓄積された思い込み・価値観・習慣などによって形成されるとされています。
「潜在意識」に最初に注目したのは、オーストリアの精神科医・フロイトだとされています。
潜在意識は意識全体の90％～95％以上を占めるとされ、当人の日常行動・ひらめきや直感、思考、非常時の感情・抑圧された記憶などが未処理なものとして、今の生き辛さに影響しています。
ヒプノセラピー（催眠療法、インナーチャイルド療法、前世療法）で、潜在意識からトラウマを癒していくことは、今を生きる上で非常に有効なアプローチになります。
一人でも多くの悩んでいるかたが、
ヒプノセラピー（催眠療法、インナーチャイルド療法、前世療法）で
潜在意識から前向きに、楽になっていただければと願っております。
最後まで読んでくださってどうもありがとうございました。
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セラピーについてご質問、ご不明な点がございましたら、どんなことでも結構ですので、お気軽にお問い合わせください。いかなる場合でも、24時間以内に御返事させていただきます。
ヒプノセラピー（前世療法・インナーチャイルド・願望実現）によって、潜在意識に働きかけ、肯定的で前向きな人生を手に入れましょう。
