ヒプノセラピー～潜在意識の癒し
こんにちは、大阪市梅田も快晴です。
今日は、ヒーリングについて書きます。
皆さまにとって、ヒーリング（癒し）を感じる瞬間というのはどういう時でしょうか？
ヒーリングは感じるものですから、右脳が大きな役割を果たしてるんだと思います。左脳は、論理的に分析する脳に対して、右脳は直感であったり、想像力、空間の感覚や音楽や芸術に関わる脳だからです。
世の中には、たくさんのヒーリングがあります。ヒプノセラピー（催眠療法、インナーチャイルド療法、前世療法）ももちろんその中の代表的な１つですし、レイキヒーリング、アロマテラピー、瞑想、呼吸法、その他スピリチュアルなヒーリングはたくさんあります。
音楽が好きな人にとっては、好きな音楽を聴くとき、その人はヒーリングを感じているでしょうし、映画や小説が好きな人にとってはその時ヒーリングを感じ、緑の草木に囲まれたゴルフ場でプレイするのが好きな人にとっては、ゴルフをすることによってヒーリングを感じているのかもしれません。
いずれにせよ、人はヒーリングを感じることによって、日々の煩わしさやストレスを手放しています。
悩みやストレスから解放されるには、何か別のことに意識を集中したりリラックスすることが必要かもしれません。何故なら、悩みやストレスの原因が何であれ、そこに意識がいっていると、引き寄せの法則で、さらにどっぷり悩みやストレスにはまり込んでしまうからです。
例えば、人間関係でうまくいっておらずストレスを感じている時、「あぁあの人が嫌だ、あぁ腹が立つ、何であんな言い方をされなければいけないの…」と考えてしまうかもしれません。しかし、その人対するネガティブな感情を感じている限り、心にヒーリングを感じることはありません。逆に、ネガティブな感情は、同じ感情を引き寄せてしまいます。例えば職場で感じたストレスであったり、子育てに関するストレスを引き寄せたりで、日常生活でイライラをどんどん引き寄せてしまいます。
ですから、ヒーリング（癒し）を感じるには、出来るだけ自分が幸せでリラックスしているときに意識を集中することが大切だと思います。
常日頃から、自分の幸せに意識を持っていくのです。そうすると、脳は「快」を感じます。この快を習慣化することによって、そこに思考回路が出来上がり、さらに強化されていきます。そして、日常生活で嫌なことがあっても、すっと楽に手放すことが出来るのかもしれません。
人によって、ヒーリングを感じる対象も方法も違いますが、最も大切なことは「リラックス」、「好き」、「集中」という３つのキーワードだと思います。
そして、これは最も大切なことかもしれませんが、無理にポジティブに考えないこと。脳は大きな変化に抵抗するでも書きましたが、あまりにも目標が高過ぎたり、無理なことを望むと、脳は逆に反発して遠ざかってしまします。
ですから、ごく小さなことに着目することが大切かもしれません。普段特に気にもしていないこと。例えば、家族や友人の存在であったり、仕事であったり、、普段当たり前になっていてあまり着目していないことに、ありがたみを感じることによって、脳はヒーリングを感じるのだと思います。
日々ヒーリングを感じることによって、今日という一日に集中して、明日に向かって歩き出しましょう。
ヒプノセラピー（催眠療法）で潜在意識から変わっていきましょう。
ヒプノセラピー（催眠療法）の目的は、潜在意識を癒し、過去に取り込んだ記憶や感情を解放し、捉え方を変えることにあります。
潜在意識は大きな力を持っています。
ヒプノセラピー（催眠療法、インナーチャイルド療法、前世療法）は潜在意識にダイレクトに働きかける心理療法です。
前向きな生き方を潜在意識から引き寄せていくために、より多くの癒しや気づきをと願っております。
最後まで読んでくださってどうもありがとうございました。
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ヒプノセラピー（前世療法・インナーチャイルド・願望実現）によって、潜在意識に働きかけ、肯定的で前向きな人生を手に入れましょう。
