インナーチャイルド：幼少期からの心の傷
おはようございます。 三連休明けの大阪市梅田はいつもの通勤風景が戻ってきていました。 皆さま如何お過ごしでしょうか。
…今日は、「幼少期の心の傷」インナーチャイルドについて書こうと思います。
生まれたての頃や幼児期は肉体的精神的に未熟なので、親（または養育者）からの保護が必要です。適切な愛情と保護があって、初めて安心感が育まれます。
虐待、育児放棄のような場合だけではなく、親の都合や気分を優先させた考え方、価値観や行動の抑制はあらゆる意味で成長を歪めてしまいます。
安心感とは、単に不安を感じるか、感じないかということではないのでしょう。もっと自分の存在の＜根底＞に関わるものです。
安心感が欠乏してしまうと、ちょっと拒絶されたり、否定されたと思うだけで、もう自分がすっかり無価値な人間になってしまったように感じてしまいます。その人の心の根底に備わった安心感は、「基本的安心感」と呼ばれます。愛されて、肯定されて育った人は、この基本的安心感にしっかりと支えられています。
だから、どんな時も、「自分は大丈夫だ」「どうにかなる」と思えることは大事なことかもしれません。自分は大丈夫という安心感は、自分の力に対する自信からだけではなく、困ったときはきっと誰かが助けてくれるという周囲に対する信頼感からもきているでしょう。
信頼感は自分を信じることができる感覚であり「基本的信頼感」といいます。インナーチャイルドが傷ついていると、過剰に他者に求めたり、依存したりしてしまいます。それも無意識にしてしまいます。
実際、人が味方になってくれるかどうかよりも、そう信じることができることそのものが、その人を守ってくれているようです。しかし、もっとも大切にしてくれるはずの母親に大切にされないと、基本的安心感や信頼感が育ちません。
「どうせ無理よ」「そんな子、うちの子じゃないわ」「やっぱり駄目ね」「困らせてばっかりで」「同じことばかり言わせないで」…。どこの家でも程度の差こそあれ、よくかわされている会話かもしれません。
家庭のなかで何気なく使う否定的な言葉や辛辣な言い回しも、子どもの基本的安心感や信頼感を損なってしまいます。インナーチャイルドはありのままの自分です。幼い自我、純粋な自我、喜怒哀楽のある自我です。
この”何気なく”というのは非常にクセモノで、親には自覚がなく、日々の日常会話で知らずしらずに否定してしまっていることがあります。何度も繰り返される否定的態度は幾年にも及ぶと、インナーチャイルドの潜在意識の中に刷り込まれてしまいます。そうすると、本音で話せなくなったり、自分の弱みを見せることができなくなってしまいます。
これは大人自身が傷つきやすく、不安定で、本音を言えないからです。本音を言わないでいることで、どうにかバランスを取っている場合、本当の自分をさらけ出す関係になった途端、不安定になりやすいです。
弱い自分を見せないことで自分を保っていたのが、そうはいかない状況になったとき、急にぐらぐらし出すのです。そのことが分かっているので、逆に親密な関係を避けてしまうこともあります。それだけトラウマ、心の傷が深かったということで、おかしなことでも恥ずかしいことでもなんでもありません。無力だった自分、分からなかった自分を癒し、本来の自分に気付き、学びを加速していくのが、ヒプノセラピー（催眠療法）のインナーチャイルド療法の最大の目的です。
他人は自分を助けてくれる存在というよりも、自分を傷つけ、卑しめる存在、あるいは自分が機嫌をうかがって支えなければいけない存在に思えていたのでは、自分をさらけ出して、弱みを見せて助けを求めることが難しくなるでしょう。しかしこれは心の反応としてはごく自然なことです。
もし人を信じられないとしたら、幼い時期に、人から心地よく安心できる体験を与えられるよりも、不快で傷つけられる体験を味わうことが多かったということです。その体験（トラウマ）を癒していかなければ、生き辛さはなくなりません。
そのとき感じた怒りや悲しみ、恐怖や罪悪感という本物の感情を感じ尽くして、顕在化させることで、抑圧されたトラウマは次第に和らいでいきます。
心の膿を出し切って、大人になった今、不必要になった心の構え方を新しいものに変えていくことが大切です。ヒプノセラピー（催眠療法）は現世の自分（インナーチャイルド）、過去世の自分（前世療法）で潜在意識から癒していくセラピーです。
傷ついている幼い自分自身を労わり、愛情を持って育て直すことで、インナーチャイルドの心の傷を癒していくことができます。
過去をうまく清算して、いつも安心感をもって、少しでも自信を持って生きていきたいものですね。
最後まで読んでくださってどうもありがとうございました。
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ヒプノセラピー（前世療法・インナーチャイルド・願望実現）によって、潜在意識に働きかけ、肯定的で前向きな人生を手に入れましょう。
