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インナーチャイルド~機能不全家族

2014-08-31

おはようございます。大阪市梅田は快晴です。 今日は朝昼晩のフルセッションです。集中して臨みたいです。

 

 

…今日は機能不全家族について書こうと思います。

機能不全家族とは、家庭内に対立や緊張、身体的精神的虐待ネグレクト等が恒常的に存在する家庭を指します。

 

親同士の絶え間ない夫婦喧嘩、兄弟姉妹によるイジメ、愛情共感を与えない行為…、家族の歪みは様々な形でインナーチャイルドを傷つけます。

そのような機能不全家族で育つと、深刻な生き辛さを抱え込んでしまいます。自己否定との闘いの人生にもなります。

 

機能不全家族に育った人に広く認められるのが、「いい人」を演じてしまうということです。それは、大人になっても当てはまります。

家庭で、職場で、プライベートで、相手の顔色を見て、気に入られようと振る舞ってしまいます。

 

時には、自分の利益や生活を損なってまで、相手の都合に合わせ、尽くそうとすることもあります。

 

他人に気を遣い過ぎるだけではなく、親にまで気をまわし過ぎます。それも、幼いころからの体験の中で、心に刷り込まれたインナーチャイルドのパターンなのです。どうやったら愛されるのかと、絶えず親の反応をうかがい、いつの間にか「いい人」として振る舞うことを覚えてしまいます。

 

親という権威を否定して、支配から離れることも痛みを伴いますが、それができれば、まだインナーチャイルドのは小さくなるかもしれません。

 

多くのケースでは、呪縛から自由になりたいと思いつつも、離れることが不安でもあり、心理的に支配されたままの関係をずるずると続けていきます。インナーチャイルドは潜在意識の中で愛情飢餓を感じ続けます。

 

権威や圧力の重荷に感じながらも、面と向かうと、機嫌をうかがい、その態度や反応に、気分まで左右されます。「いい人」を演じてしまうということは、それだけ支配されているということです。

 

支配とは、暴力や強制といった形をとるとは限りません。見かけはもっと美しい、立派な体裁を取る「支配」もあります。

 

価値観の押しつけ、レッテル貼りは、一方的な「通達」になり、<無力感>に押しやってしまいます。

…諸悪の根源は、適切な愛情や規律がないこと、それと支配という名のコントロールかもしれません

 

人によってさまざまな人生の軌跡を描きますが、機能不全家族で育った人は、「自己否定」を抱えやすくなります。アダルトチルドレンで苦しむ人はたくさんいます。

 

愛されなかった、認められなかったという傷ついた想いは、いつしか自己否定として刻み込まれ、その人を脅かし続けます。

 

さまざまな人生の姿は、ある意味、この自己否定からどうやって逃れ、それをどう克服しようとしたのかという軌跡なのかもしれません。必死に努力して、人から認められる仕事をして、成果を上げる人もいます。強い自分を装い、弱さを見せないことで、バランスを取ろうとすることもあります。

 

しかし、あまりにも深く、むごたらしく刻み込まれたは、トラウマとなり、その人の人生を損ない続けることもあります。仮に、努力によって成功して、強い自分を確立して、自分を磨いた人でさえも、その根っこがすっかり克服されたとは限りません。

 

うまくカモフラージュしても、心の底にある空虚感や不安定さは、隠されたまま残っていることが多いです。

 

機能不全家族で育った心の傷は、さまざまです。いい人を演じることは、その一例ですが、とてつもない生き辛さになってしまいます。外に一歩踏み出すと、外向きの仮面をかぶり続けることは、本当の自分を裏切り続ける行為ですから。

 

幼少期からのトラウマからしっかり癒して、本当の自分を発見して育てていくのが、ヒプノセラピー(催眠療法)のインナーチャイルドです。

もっと自由で、自分らしい生き方を引き寄せるためにも、気付きと癒しをと願っております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んでくださってどうもありがとうございました。

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